Posiadamy status organizacji pożytku publicznego.
KRS 0000263404, nr konta bankowego: 44 9315 0004 0000 2479 2000 0010
środa, 20.09.2017

Władysław Kozakiewicz

" Bądź w olimpijskiej formie"

Pod takim hasłem 15 października odbyło się bardzo interesujące spotkanie z Władysławem Kozakiewiczem . Legenda polskiego sportu , jeden z najlepszych tyczkarzy świata , mistrz olimpijski z Moskwy (1980 r.) włączył się w realizację  projektu Ministerstwa Sportu i Turystyki : Bądź w olimpijskiej  formie ". Jeździ po Polsce na spotkania z seniorami przekonując do różnych form aktywności ruchowej .Od 20 lat wraz z żoną prowadzą w Niemczech zajęcia rehabilitacyjno - ruchowe dla starszych i te doświadczenia  przenosi do Polski . Rodzaje ćwiczeń , usprawniających szczególnie stawy, obejrzeliśmy na filmie .

Potem wszyscy  "poćwiczyliśmy ". Są to ćwiczenia naśladujące codzienne czynności : schylanie , wspinanie , siadanie  , wstawanie .Każde z nich powtarza się co   najmniej 20 -krotnie Pan Władysław opowiedział również o swoim ciekawym życiu sportowym , które opisał w książce pt. "Nie mówcie mi , jak mam żyć".Sporo osób kupiło ją . Było to spotkanie inspirujące do pracy nad własną  kondycją  fizyczną , bo jak podkreślał  Władysław Kozakiewicz : nie ruszać się to wstyd 


PA151012 PA151024 PA151038 PA151050 PA151053 PA151027 PA151026 PA151078 PA151060 PA151069 PA151031 PA151107 PA151128 PA151164 PA151100 PA151090 PA151176 PA151178 PA151142 PA151168 PA151150
Strona powstała przy wsparciu Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej w ramach Funduszu Inicjatyw Obywatelskich 2011 oraz budżetu Gminy Miasto Ustka.